تُعتبر رقية البطون طريقة مهمة للتخلص من آلام البطن و الانتفاخات الناتجة عن إياها. يركز هذا على تقديم تفصيلاً شاملًا عن طريقة تطبيق رقية للبطن بشكل صحيح . ستتعلم ضمن هذه المادة إرشادات مهمة لمسا